两岁宝宝有鼻炎可以保持鼻腔清洁、使用生理盐水冲洗、避免接触过敏原、调整室内湿度、及时就医治疗。具体分析如下：
1.保持鼻腔清洁：鼻炎患儿鼻腔分泌物增多，容易堵塞影响呼吸。家长可用棉签蘸温水轻轻擦拭鼻孔周围，清除分泌物。注意动作轻柔避免损伤鼻黏膜，每天清洁2-3次，尤其在睡前和进食前进行。
2.使用生理盐水冲洗：生理盐水能稀释黏稠鼻涕，缓解鼻塞症状。选择专用儿童生理盐水喷剂，每次喷1-2下，每日不超过3次。冲洗后辅助拍背帮助分泌物排出，避免呛咳。
3.避免接触过敏原：常见过敏原包括尘螨、花粉、宠物毛发等。定期清洗床单被套并用高温晾晒，保持居室通风。鼻炎发作期间减少外出，必要时佩戴口罩防护。
4.调整室内湿度：干燥空气会加重鼻黏膜充血，建议湿度维持在50%-60%。使用加湿器时注意每日换水清洁，避免滋生细菌。冬季避免长时间开暖气，可放置湿毛巾辅助增湿。
5.及时就医治疗：若鼻塞、流涕持续两周以上或伴随发热，需到儿科或耳鼻喉科就诊。医生可能开具适合儿童的安全药物，如低浓度鼻用激素，严禁自行使用成人鼻炎药物。
日常护理中注意观察症状变化，记录发作频率和诱因。饮食宜清淡，多补充维生素C增强抵抗力。避免二手烟刺激，感冒高发季节减少人群密集场所活动。
