一天一勺黑芝麻会胖吗

每天吃黑芝麻油会怎样

孙连庆 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

每天吃黑芝麻油可能改善发质与皮肤状态、促进肠道蠕动缓解便秘、补充不饱和脂肪酸调节...

一天一勺亚麻籽的危害

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

一天一勺亚麻籽可能导致消化不适、影响凝血功能、干扰营养吸收、引发过敏反应、增加甲...

小孩吃黑芝麻会早熟吗

张子义 主任医师  中日友好医院

目前没有科学证据表明小孩适量食用黑芝麻会导致早熟。黑芝麻富含营养，包括蛋白质、健...

黑芝麻丸一天吃多少合适

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

一般来说，黑芝麻丸一天吃2~3丸比较合适。黑芝麻丸是一种常见的食品，具有一定的营...

每天一勺香油的危害

张子义 主任医师  中日友好医院

香油，其独特的香味能增强食欲，但过量食用也会带来一定的危害，如导致肥胖、影响血糖...

黑芝麻怎么吃治脱发

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

黑芝麻治疗脱发的五种食用方法包括直接食用黑芝麻、黑芝麻蜂蜜、黑芝麻核桃、黑芝麻黑...

黑芝麻能补钙吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黑芝麻在日常生活中大家都常见，经常食用有很多益处，有小伙伴问黑芝麻能不能补钙。那...

一天一个番茄会变白吗

许光仓 主任医师  镇江市中医院

爱美之心人人都有，很多人都希望自己拥有白皙的皮肤，所以很多人都会花很多功夫用于美...

天天吃黑芝麻会长胖吗

张子义 主任医师  中日友好医院

适量食用黑芝麻不会直接导致长胖，但过量摄入可能增加热量负担。黑芝麻本身属于高营养...

黑芝麻吃多会脱发吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

黑芝麻适量食用不会导致脱发，反而可能对头发健康有益。黑芝麻富含蛋白质、不饱和脂肪...