一岁九个月宝宝出现鸡胸需及时就医评估、调整饮食保证营养均衡、增加户外活动促进骨骼发育、避免过早负重或错误姿势、遵医嘱补充维生素D或钙剂。具体分析如下：
1.及时就医评估：鸡胸可能与佝偻病或先天发育异常有关，需由专业医生通过体格检查或影像学判断严重程度。轻中度可通过干预改善，重度可能需矫形支具或手术。医生会根据胸廓变形程度、伴随症状制定方案，避免自行处理延误治疗。
2.调整饮食保证营养均衡：每日需摄入足量富含钙和磷的食物，如奶制品、豆制品、深绿色蔬菜。同时补充优质蛋白质促进肌肉发育，适量动物肝脏或蛋黄提供维生素D。避免挑食或过量摄入加工食品，必要时在医生指导下使用营养补充剂。
3.增加户外活动促进骨骼发育：每日保证1-2小时阳光照射，紫外线帮助皮肤合成维生素D。鼓励爬行、扶走等低强度运动，增强胸背部肌肉力量。避免长时间抱坐或使用学步车，活动时注意安全防护防止跌倒。
4.避免过早负重或错误姿势：骨骼尚未完全钙化时，过早站立或行走可能加重胸廓变形。纠正不良习惯如含胸坐姿、蜷缩睡姿，选择硬板床并仰卧为主。抱姿需托住背部保持脊柱自然曲度，减少单侧受力。
5.遵医嘱补充维生素D或钙剂：缺乏维生素D是常见诱因，医生可能建议每日口服补充剂，剂量根据血检结果调整。钙剂需与维生素D同补以提升吸收率，不可盲目加量。定期复查血清钙磷及碱性磷酸酶水平，动态观察疗效。
发现鸡胸后应保持冷静，避免过度焦虑影响喂养和护理。日常记录胸廓形态变化，拍摄对比照片供医生参考。治疗期间密切观察是否有睡眠呼吸异常、反复呼吸道感染等并发症。定期随访至学龄前，确保骨骼发育趋势正常。
