饭后3小时喝绿茶好吗

长期喝绿茶能减肥吗

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

众所周知，绿茶对人体有众多好处，比如它能降低血压，降低血脂，还能够有效的延缓衰老...

绿茶什么时候喝最好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

绿茶在饭后一小时喝最好。绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等营养成分...

喝绿茶会胃痛是怎么回事

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝绿茶胃痛可能是因为空腹饮用、肠胃敏感、茶叶变质、饮用过浓、个人体质特殊。具体分...

饭后多长时间喝茶最好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后大约1-2小时喝茶比较好。茶中含有茶多酚、咖啡因等成分。刚吃完饭时，胃部处于...

饭后半小时可以喝茶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时可以喝茶，但需要根据具体情况而定。一般来说，饭后半小时适量喝茶是可行的...

饭后多长时间可以喝茶

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后大约半小时到一小时可以喝茶。茶中含有茶多酚、咖啡因等成分。刚吃完饭时，胃部处...

女人每天喝绿茶好吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

在我身边有很多人都很喜欢喝绿茶的，绿茶的营养价值是比较高的，如果可以合理饮用的话...

有慢性胃炎能喝绿茶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

慢性胃炎患者可以适量饮用绿茶，但应避免喝浓茶。绿茶中含有茶多酚、儿茶素等多种有益...

饭后两个小时喝茶好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后两个小时喝茶是比较好的。从消化的角度来看，饭后两小时，食物在胃中的消化已经进...

吃饭后多长时间喝茶好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后至少半小时喝茶比较好。茶中含有鞣酸，若饭后立即喝茶，鞣酸会与食物中的蛋白质结...