鼻出血时可以通过压迫止血。这种方法简单有效，适用于大多数常见的鼻出血情况，尤其是前鼻孔出血。通过正确按压鼻部，能够直接压迫出血点，促进血液凝固，从而达到止血目的。
压迫止血的具体操作是让患者保持坐姿，头部略微前倾，避免血液倒流至咽喉。用拇指和食指捏住鼻翼两侧的柔软部位，持续施加压力约10-15分钟。过程中避免频繁松手检查，以免影响凝血。若出血量较大或压迫后仍未停止，可适当延长按压时间。同时，用冷毛巾敷于额头或鼻梁，有助于收缩血管，减少出血。
并非所有鼻出血都适合压迫止血。若出血源于鼻腔后部或伴随严重外伤、高血压等疾病，需及时就医。频繁鼻出血或止血困难可能提示血液疾病、鼻腔结构异常等问题，应进一步检查。压迫时避免用力过猛，防止鼻部组织损伤。止血后避免擤鼻涕或剧烈活动，减少复发风险。儿童或老年人操作时需更加谨慎，必要时寻求专业医疗帮助。
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韩军
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路承
副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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宋海涛
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宋海涛
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宋海涛
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宋海涛
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宋海涛
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