小孩感冒喉咙发炎可以吃山药吗

路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等耳鼻喉科

小孩感冒喉咙发炎时通常可以吃山药。

山药是一种营养丰富的食材，含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等。在小孩感冒喉咙发炎期间，适当食用山药一般不会加重病情，反而可能对身体有一定益处。山药具有健脾益胃的功效，有助于改善孩子在患病期间可能出现的食欲不佳等情况，能补充一定的营养。而且其比较平和，不会对咽喉部产生明显的不良刺激。

山药中的营养成分还能在一定程度上帮助增强孩子的免疫力，这对于身体的恢复是有帮助的。不过，虽然可以吃山药，但也要注意适量，不能过量食用，以免引起消化不良等问题。同时，小孩感冒喉咙发炎期间的饮食宜清淡、易消化，除了山药，还可以选择一些其他的食物，如米粥、蔬菜汤等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重咽喉部的不适。还要注意让孩子多休息、多喝水，保持室内空气流通。如果孩子的症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，可能需要使用药物来缓解喉咙发炎等症状，而不能单纯依靠饮食调理。在小孩感冒喉咙发炎时，山药可以作为饮食的一部分，但要综合考虑各方面因素，以促进孩子早日康复。

2024-09-29 浏览 26

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