肾虚导致早泄可以通过药物调理、饮食调理、改变生活方式的方法缓解症状。
1.药物调理。肾虚引起的早泄,需要在医生指导下口服能够补肾的药物改善症状,常用的有知柏地黄丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等。
2.饮食调理。在日常饮食中可以多吃一些具有补肾功效的食物,比如黑芝麻、山药、动物肝脏等。
3.改变生活方式。日常生活中避免熬夜,避免从事重体力的工作和劳动。建议多休息、保证充足睡眠,可以适当地增加体育锻炼,有助于改善由肾虚导致的早泄。
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