肩周炎确实可能导致手和胳膊发麻。这种情况通常是由于肩部的炎症或损伤影响到周围的神经，特别是肩部的神经根和臂丛神经，进而引发手臂和手部的麻木感。
肩周炎，通常被称为冻结肩，表现为肩关节的疼痛和活动受限。随着病情的发展，肩部的炎症可能会压迫到周围的神经，导致手臂和手部出现麻木、刺痛或无力的感觉。这种麻木感可能会在夜间加重，影响睡眠质量，甚至在日常生活中造成不便。肩周炎的发病机制与肩关节周围的软组织炎症、粘连以及关节活动受限密切相关。由于肩关节与手臂的神经通路相连，肩部的病变可能会引起神经传导的异常，从而导致手和胳膊的麻木感。肩周炎患者在进行某些活动时，可能会不自觉地改变姿势，进一步加重对神经的压迫，形成恶性循环。
在应对肩周炎时，注意保持良好的生活习惯和适当的锻炼非常重要。避免长时间保持同一姿势，尤其是在工作或休息时，定期活动肩关节，促进血液循环，有助于缓解症状。同时，进行适当的物理治疗，如热敷、按摩和拉伸，可以有效减轻肩部的紧张感和疼痛。在日常生活中，注意避免过度用力和剧烈运动，以免加重肩部的负担。若麻木感持续存在或加重，建议及时就医，进行专业评估和治疗。医生可能会根据具体情况，推荐药物治疗、物理治疗或其他干预措施，以帮助缓解症状和恢复功能。保持积极的心态，配合治疗，有助于加快康复进程。
