脑供血不足有可能自己恢复，但也可能持续存在或加重，具体情况因人而异。
脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。当出现脑供血不足时，如果是一些短暂的、轻微的诱因引起，比如近期过度劳累、睡眠不足、精神紧张、压力过大、短暂的血压波动、轻度的血管痉挛等，在去除这些诱因后，通过自身的调节机制，如改善生活方式、保证充足睡眠、缓解精神压力、调整血压等，脑供血可能会逐渐恢复正常，症状也可能随之缓解甚至消失。
并非所有脑供血不足都能自行恢复。如果脑供血不足是由于严重的脑血管病变，如颈动脉或椎动脉狭窄、脑动脉硬化、脑血管畸形等较为严重的情况引起，通常很难自行恢复，而且如果不及时治疗，病情可能会逐渐进展，导致脑梗死等严重后果。一些慢性疾病如高血压、糖尿病、高脂血症等控制不佳，也会持续影响脑血管健康，使脑供血不足难以自行改善。而且，脑供血不足的症状可能会反复发作，对患者的生活质量产生较大影响。
当发现有脑供血不足的相关症状时，不能单纯寄希望于其自行恢复，而应及时就医，进行全面的检查和评估，如头颅磁共振成像、脑血管造影、颈部血管超声等，以明确病因，并在医生的指导下采取针对性的治疗措施，包括药物治疗、手术治疗等，同时积极改善生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等，以促进脑供血的改善和恢复，预防病情的进一步发展。对于脑供血不足，要保持高度重视，及时诊断和治疗，以避免延误病情带来严重后果。
