脐疝的症状主要表现为腹部脐部出现柔软肿块、肿块在用力时突出明显、平卧时可能回纳、局部不适或轻微疼痛、婴幼儿哭闹时症状加重。具体分析如下：
1.腹部脐部出现柔软肿块：脐疝最直观的表现是脐部隆起形成肿块，触感柔软且有弹性。肿块大小不一，小如黄豆，大如鸡蛋，表面皮肤正常。肿块内容物多为腹腔内组织，如肠管或大网膜，按压时可闻及肠鸣音。婴幼儿因腹壁肌肉发育不全更易出现，成人多与腹压增高有关。
2.肿块在用力时突出明显：咳嗽、排便、站立或搬运重物时，腹压增高导致肿块突出更显著。肿块可能随腹压变化而增大或缩小，这是脐疝的动态特征。若肿块持续突出且无法回纳，需警惕嵌顿风险。
3.平卧时可能回纳：多数脐疝肿块在安静平卧时自行缩回腹腔，尤其婴幼儿表现明显。回纳后局部可能遗留轻微凹陷，但无皮肤破损。若肿块无法回纳并伴随疼痛，需考虑嵌顿或绞窄的可能。
4.局部不适或轻微疼痛：部分患者会感到脐周隐痛或拉扯感，尤其在肿块突出时。疼痛通常不剧烈，但持续存在可能提示并发症。成人脐疝疼痛感较婴幼儿更明显，与腹壁张力较高有关。
5.婴幼儿哭闹时症状加重：婴幼儿啼哭、挣扎时腹压骤增，脐部肿块突出更为明显，安静后缓解。这是婴幼儿脐疝的典型表现，多数随年龄增长自愈，但肿块直径过大或长期未愈需就医评估。
出现脐疝症状时，避免剧烈运动或增加腹压的行为。婴幼儿需减少持续哭闹，成人应控制慢性咳嗽或便秘。观察肿块是否可回纳、有无颜色变化或剧烈疼痛，及时就医排除嵌顿风险。日常注意腹部保护，避免外伤或过度用力。
