慢性鼻炎治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、针灸疗法、手术治疗、生活调理。具体分析如下：
1.药物治疗：慢性鼻炎常用药物包括鼻用糖皮质激素、抗组胺药、减充血剂等。鼻用糖皮质激素可减轻黏膜炎症和肿胀，适合长期使用。抗组胺药缓解过敏症状，如打喷嚏和流涕。减充血剂短期使用可改善鼻塞，但长期可能引起反跳性充血。中药如辛夷、苍耳子也有一定效果，需在医生指导下使用。
2.鼻腔冲洗：通过生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，减少分泌物和过敏原。冲洗可缓解鼻塞、改善黏膜功能，适合日常护理。建议使用温度适宜的溶液，避免刺激。冲洗频率根据症状调整，过度冲洗可能破坏黏膜屏障。
3.针灸疗法：针灸通过刺激特定穴位调节气血，改善鼻腔通气。常用穴位包括迎香、印堂等。针灸需由专业医师操作，疗程因人而异。部分患者配合艾灸效果更佳，但需避免烫伤。
4.手术治疗：适用于药物无效或结构异常者，如下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲。手术方式包括下鼻甲部分切除、鼻中隔矫正等。术后需定期复查，避免感染。
5.生活调理：避免接触冷空气、粉尘等刺激物，保持室内湿度。饮食宜清淡，少食辛辣。适度运动增强体质，规律作息有助于恢复。
治疗需结合个体情况，避免自行用药或过度依赖单一方法。症状持续或加重应及时就医，严格遵循医嘱。
