经常感冒不建议自行服用归脾丸来改善。
归脾丸主要是用于心脾两虚、气血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘、食少体倦、面色萎黄等症状。其功效侧重于补益心脾、养血安神,与感冒的病因和病理机制并无直接关联。经常感冒往往是由于机体免疫力低下,容易受到外界病毒、细菌等病原体的侵袭,可能与缺乏运动、营养不均衡、生活不规律、慢性疾病等多种因素有关。如果经常感冒,应该从增强免疫力、改善生活方式等方面入手,例如保持充足的睡眠、均衡饮食、适度运动等。如果感冒频繁发作且较为严重,还需要就医检查,排除是否存在其他基础疾病,如免疫功能缺陷等,而不是盲目服用归脾丸。
从中医角度来看,感冒多属于外感病邪,治疗多以解表等治法为主,而归脾丸是补益类药物。在感冒期间如果贸然使用归脾丸这类滋补药物,可能会导致病邪留恋不去,也就是中医所说的闭门留寇,不利于感冒的恢复,甚至可能会加重病情或者使感冒病程延长。所以,经常感冒时,归脾丸不是合适的选择,应寻求正确的应对方法。
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