过性生活时不管是男性还是女性,性生活前都要保持会阴部的卫生。另外,清洗一定要用温水清洗。尽量不要使用洗涤剂,或者是药物。避免破坏会阴部自身的清洁能力,破坏会阴部的酸碱平衡。
每个人都有自己的性生活习惯。所以男女双方,一定要相互沟通,理解,寻找到两个人都合适的体位、时间、环境,以及频率等。性生活的频率,没有规定的次数,性生活之后如果两个人身心愉悦,性生活之后,没有身心疲惫,仍然生龙活虎,这个性生活频率就是适合的频率。
相反,如果性生活之后,无精打采,影响工作学习,就是频繁有害了,必须减少频率。性生活后,夫妻双方都会身心愉悦,这就是两个人最好的频率。
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