饮食不规律引起的胃痛能治好吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

饮食不规律引起的胃痛是能治好的。

饮食不规律会打乱胃肠的正常节律，胃酸分泌失调，胃黏膜受到刺激和损伤从而引发胃痛。只要调整生活习惯，积极治疗，胃痛症状就能够得到改善直至痊愈。首先要恢复规律的饮食，定时定量进餐，避免暴饮暴食，尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物，多吃一些清淡、易消化的食物，像米粥、面条等。同时，要保证充足的休息，避免过度劳累和精神紧张，因为这些因素也可能影响胃肠功能。如果胃痛比较严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，例如抑制胃酸分泌的药物奥美拉唑等，保护胃黏膜的药物铝碳酸镁等。通过这些综合措施，胃部的损伤会逐渐修复，胃痛也会慢慢消失。

在治疗饮食不规律引起的胃痛过程中，需要注意一些事项。不能因为症状稍有缓解就又恢复不良的饮食方式，一定要持之以恒地保持规律饮食。在使用药物时，要严格按照医嘱，不能自行增减药量或者停药。如果胃痛持续不缓解或者出现了黑便、呕吐咖啡样物质等异常情况，这可能是胃部疾病加重的表现，需要及时就医进行进一步的检查，如胃镜等，以明确病因并调整治疗方案。

2024-11-19 浏览 8

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