成人的阴茎一般都多大

正常成人阴茎在疲软状态下一般为3.5-10厘米左右，勃起状态下长度大约为7-16厘米，周长约为9-12.5厘米。不过这只是一个大致的参考范围，个体之间存在较大差异。

阴茎的大小受到多种因素的影响。从生理角度来看，遗传因素起着重要的作用。如果家族中的男性普遍具有某种特定的阴茎尺寸特征，个体也更有可能遗传到相似的特征。种族差异也会对阴茎大小产生影响，不同种族之间在阴茎的平均尺寸上可能存在一定的区别。在青春期发育阶段，营养状况也会影响阴茎的发育。如果在这个时期能够摄入充足的营养物质，包括蛋白质、维生素、矿物质等，有助于身体包括生殖器官的正常发育。相反，如果营养不良，可能会导致发育迟缓，从而影响阴茎最终的大小。

同时，激素水平也与阴茎大小密切相关。睾酮是男性体内主要的性激素，在胎儿期和青春期，睾酮水平对阴茎的发育有关键的调节作用。如果睾酮分泌不足或者出现激素失衡的情况，可能会影响阴茎的正常生长发育。另外，一些疾病也可能影响阴茎的大小，例如某些先天性疾病可能导致阴茎发育异常。而且，生活中的一些不良习惯，如长期过度手淫等，虽然目前并没有确凿证据表明其一定会直接影响阴茎大小，但可能会对生殖系统健康产生不良影响，间接影响阴茎的正常功能和外观。阴茎大小并不是衡量男性性能力的唯一标准，性能力还与勃起功能、持久度、性技巧以及心理健康等多种因素有关。