长时间憋尿是一种不良习惯，病情可能会很严重。
长时间憋尿会对泌尿系统产生诸多不良影响。膀胱就像一个弹性的容器，正常情况下，当尿液达到一定量时就会向大脑发出信号，促使排尿。如果憋尿，膀胱会持续处于过度充盈的状态，这会使膀胱壁的肌肉过度拉伸，久而久之，肌肉的收缩功能就会受到影响，导致膀胱收缩无力，进而可能出现排尿困难等问题。而且，憋尿还容易引发泌尿系统感染。因为尿液在膀胱内停留时间过长，细菌就有更多的机会滋生繁殖，细菌沿着尿道逆行向上，就容易引发膀胱炎、尿道炎等疾病，患者可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状。
从更严重的角度来看，长时间憋尿还可能影响到肾脏的功能。膀胱和肾脏通过输尿管相连，憋尿时膀胱内压力升高，这种压力会沿着输尿管向上传导，影响到肾脏的正常代谢和排泄功能。长期的压力异常可能导致肾积水，肾积水会压迫肾实质，使肾脏的功能单位受到损害，如果不及时治疗，可能会逐渐发展为肾衰竭。对于男性来说，长时间憋尿还可能对前列腺造成不良影响，容易诱发前列腺炎等疾病，出现会阴部坠胀、疼痛等不适症状。对于女性而言，由于女性的尿道较短且直，憋尿更容易引发泌尿系统感染，并且在孕期憋尿还可能对胎儿产生不良影响。所以，为了身体健康，应尽量避免长时间憋尿。
