心脏不舒服的时候建议暂停运动。
因为导致心脏不舒服的原因有很多,有些是严重的心律失常,包括频繁发作的早搏、阵发性心动过速、心房纤颤等,也可能是出现心脏的供血不足,也就是冠心病心绞痛,需要做进一步检查以明确原因。
这种情况可以做心电图、动态心电图、心脏彩超检查,明确导致心脏不舒服的原因,针对病因进行处理。如果有心律失常,应及时使用抗心律失常的药物进行控制。
如果有心脏的供血不足,及时使用硝酸酯类药物、β受体阻滞剂、抗血小板药物、他汀类药物治疗,增加心脏的供血。待症状稳定、情况好转以后,再考虑运动。