双侧上颌窦炎可通过抗生素治疗、鼻腔冲洗、糖皮质激素鼻喷剂、手术干预、中医调理等方法缓解症状。具体分析如下：
1.抗生素治疗：针对细菌感染引起的双侧上颌窦炎，医生常开具广谱抗生素如阿莫西林克拉维酸钾，疗程通常为10至14天。若症状未缓解，需根据药敏试验调整用药。长期滥用抗生素可能导致耐药性，需严格遵医嘱使用。
2.鼻腔冲洗：使用生理盐水或高渗盐水冲洗鼻腔，可清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。每日1至2次，持续数周效果显著。操作时需注意水温适宜，避免用力过猛导致黏膜损伤。
3.糖皮质激素鼻喷剂：如布地奈德鼻喷雾剂，能有效减轻炎症和肿胀，改善鼻塞症状。通常需连续使用2至4周，长期使用需监测鼻腔黏膜状态，避免局部副作用。
4.手术干预：对于药物治疗无效或伴有鼻息肉、解剖结构异常的情况，可考虑功能性内窥镜鼻窦手术。通过微创方式扩大窦口，促进引流。术后需定期复查，防止粘连和感染。
5.中医调理：采用辛夷、苍耳子等中药配伍，或针灸迎香穴、印堂穴，可通窍散寒。需辨证施治，湿热型与风寒型用药不同。配合饮食调理，避免生冷辛辣食物。
治疗期间需保持室内空气流通，避免接触烟雾和粉尘。饮食宜清淡，多饮水促进代谢。若出现头痛加重或视力变化，应及时就医。
