肾结石尿血后还能继续运动吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石尿血后能否继续运动需要视具体情况而定。

当肾结石患者出现尿血后，不建议立即继续进行剧烈运动。因为尿血可能提示结石在移动过程中对尿路造成了损伤，如果此时仍进行剧烈运动，可能会加重损伤，导致出血进一步增加，甚至可能引起肾绞痛发作或引发更严重的并发症。

在经过适当休息和治疗，尿血症状缓解后，患者可以在医生的指导下逐渐恢复适度的运动。适度运动有助于促进结石的排出，如一些低强度的有氧运动，如散步等。但仍需避免过度劳累和高强度的运动，如剧烈跑步、跳跃等，以免再次诱发结石移动导致尿血等情况发生。

同时，肾结石患者无论是否有尿血症状，在运动时都要注意补充水分，以保持充足的尿量，这有助于减少结石形成和促进结石排出。如果肾结石患者经常出现尿血或伴有疼痛、发热、排尿困难等其他异常表现，应及时就医，进行详细的检查和评估，如超声、CT等，以明确结石的具体情况，并制定个体化的治疗方案，包括药物治疗、体外冲击波碎石、手术等。在治疗期间，应严格遵循医生的建议，包括运动方面的指导，以促进病情的恢复和防止不良情况的发生。肾结石患者尿血后运动需要谨慎，应根据自身情况并在医生的指导下合理安排。

2024-07-19 浏览 4

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