轮状病毒感染通常会自愈。大多数感染者在经过几天的适当休息和补充液体后，症状会逐渐减轻并最终消失。轮状病毒主要引起腹泻、呕吐和发热等症状，虽然这些症状可能会让人感到不适，但在健康个体中，免疫系统通常能够有效应对病毒，恢复正常状态。
在感染轮状病毒后，身体会产生特异性的免疫反应，帮助清除病毒。大部分患者在感染后的三到七天内会逐渐好转。此时，保持充足的水分摄入非常重要，因为腹泻和呕吐会导致身体失去大量水分和电解质。适当的饮食也有助于恢复，建议选择易消化的食物，如米粥、面条和香蕉等。尽量避免油腻和辛辣食物，以免加重肠道负担。虽然轮状病毒感染通常是自限性的，但在某些情况下，尤其是婴幼儿、老年人或免疫系统较弱的人群中，可能会出现严重的脱水和其他并发症，因此需要特别关注。
在感染期间，注意卫生和预防措施也非常重要。定期洗手可以有效减少病毒传播的风险，尤其是在处理食物或照顾感染者时。保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于增强免疫力，降低感染风险。若出现严重的脱水症状，如口渴、尿量减少、皮肤干燥等，建议及时就医，以便进行适当的治疗和补液。虽然大多数人能够自愈，但在症状持续或加重的情况下，寻求专业医疗建议是必要的。通过合理的护理和预防措施，可以有效应对轮状病毒感染，促进身体的恢复。
