耳朵发炎需及时就医明确类型、按医嘱使用抗生素或抗真菌药物、保持耳道干燥清洁、避免自行掏耳或进水、疼痛肿胀时可冷敷缓解。具体分析如下：
1.及时就医明确类型：耳朵发炎分为外耳炎、中耳炎等，不同炎症治疗方式差异较大。外耳炎常由细菌或真菌感染引起，中耳炎多与咽鼓管功能障碍有关。医生通过耳镜观察分泌物和鼓膜状态，可能需取样检测病原体。明确诊断后针对性用药，避免误治加重病情。
2.按医嘱使用抗生素或抗真菌药物：细菌性感染常用滴耳液或口服抗生素，如氧氟沙星滴耳液。真菌性感染需联苯苄唑等抗真菌药物。中耳炎伴化脓可能需穿刺引流。用药需足疗程，不可随意停药。部分药物可能引起眩晕或过敏，出现异常立即停用并复诊。
3.保持耳道干燥清洁：炎症期间避免游泳或淋浴进水，沐浴时可用棉球堵住外耳道。分泌物较多时用无菌棉签轻轻擦拭外缘，勿深入耳道。潮湿环境易滋生细菌，可用吹风机低温档距耳朵20cm吹干。但鼓膜穿孔者禁用此法。
4.避免自行掏耳或进水：掏耳可能划伤皮肤加重感染，甚至损伤鼓膜。耳道瘙痒时勿用硬物搔抓，可用医生开具的止痒药水。洗头后及时擦干耳周，禁用不洁工具清理耳垢。耳道堵塞需由专业人员进行冲洗。
5.疼痛肿胀时可冷敷缓解：急性炎症期耳部红肿疼痛，可用冰袋裹毛巾敷于患处，每次10分钟。冷敷能收缩血管减轻肿胀，但避免冻伤。若伴随发热或剧烈头痛，可能提示并发症，需紧急处理。
治疗期间忌辛辣刺激食物，避免用力擤鼻或高空飞行。睡眠时垫高头部减轻耳压。康复后定期复查，防止转为慢性炎症。耳部不适持续超3天或听力下降需再次就诊。
