怀孕后出现恶心症状的时间因人而异，但大多数孕妇在停经后5-6周即受孕后3-4周开始感到恶心，这一现象被称为早孕反应。部分敏感人群可能在受孕后2周左右出现轻微不适，而少数孕妇则可能整个孕期无明显恶心感。早孕恶心的高峰期通常出现在孕8-10周，多数情况下在孕12-16周逐渐缓解。
早孕恶心的发生与体内激素水平变化密切相关。受精卵着床后，胎盘分泌的人绒毛膜促性腺激素hCG水平迅速上升，这种激素会刺激胃肠道并影响大脑呕吐中枢。同时，雌激素和孕酮的升高会减缓消化系统蠕动，导致胃酸反流和饱胀感。孕妇嗅觉敏感度增强，某些气味可能直接触发恶心反应。恶心程度与胎儿健康无必然关联，约30%的孕妇仅有轻微不适，而严重呕吐妊娠剧吐需医疗干预的情况仅占0.3%-2%。
孕妇出现恶心时建议避免空腹状态，可随身携带苏打饼干等碱性食物少量多餐。晨起时缓慢活动，避免突然改变体位。远离油烟、香水等刺激性气味，保持室内通风。若呕吐导致脱水尿量减少、头晕或体重下降超过孕前5%，需立即就医。维生素B6补充剂可能缓解症状，但任何药物使用前应咨询产科医生。需警惕甲状腺功能异常、葡萄胎等病理因素引起的严重呕吐，这类情况往往伴随其他异常体征，需通过超声和血液检查排除。
