成人风疹是可以传染的，主要通过空气中的飞沫传播。当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，病毒会随飞沫释放到空气中，周围的人吸入后可能会感染。风疹病毒还可以通过直接接触感染者的皮疹或分泌物传播，因此在密切接触的情况下，感染的风险会增加。
风疹通常表现为轻微的发热、淋巴结肿大和皮疹，成人感染后症状可能会更为明显。虽然大多数人会在几天内康复，但对于孕妇来说，风疹的影响尤为严重。感染风疹的孕妇可能会导致胎儿出现先天性风疹综合症，造成严重的出生缺陷。了解风疹的传播途径和预防措施显得尤为重要。接种风疹疫苗是预防感染的有效方法，尤其是对于计划怀孕的女性。疫苗可以在感染前提供有效的保护，降低传播风险。
在日常生活中，保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、避免与感染者密切接触、在公共场所佩戴口罩等措施可以有效降低感染的风险。注意观察身体的变化，一旦出现风疹的相关症状，应及时就医并告知医生接触史，以便进行必要的检测和隔离。对于已经感染的个体，尽量避免与他人接触，尤其是孕妇和免疫力低下的人群，以防止病毒的传播。了解风疹的传染性及其预防措施，有助于保护自身和他人的健康。
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