卵子一般能存活多久

卵子一般能存活12至24小时。从卵巢排出后，卵子进入输卵管，等待与精子结合完成受精。如果在此期间未能与精子相遇，卵子会逐渐退化并被身体吸收。卵子的存活时间相对较短，这是受孕窗口期较短的主要原因之一。

卵子的存活时间受多种因素影响。首先，卵子的质量与女性的年龄密切相关。年轻女性的卵子通常更具活力，存活时间可能接近24小时，而随着年龄增长，卵子的质量和存活时间可能逐渐下降。其次，女性的整体健康状况也会影响卵子的存活时间。良好的营养、适当的运动以及避免吸烟、饮酒等不良习惯有助于维持卵子的健康状态。激素水平的变化也会对卵子的存活时间产生一定影响。例如，黄体生成素LH的峰值通常标志着卵子的排出，而雌激素和孕激素的水平变化则可能影响卵子在输卵管中的存活环境。

在备孕过程中，了解卵子的存活时间对提高受孕几率至关重要。由于卵子的存活时间较短，建议在排卵期前后进行有规律的性生活，以增加精子与卵子相遇的机会。同时，女性可以通过监测基础体温、使用排卵试纸或进行超声检查等方式更准确地预测排卵时间。保持良好的生活习惯和心态也有助于优化生育条件。如果长期备孕未果，建议及时就医，排查是否存在其他影响受孕的因素，如输卵管堵塞、子宫内膜异位症或男性精子质量问题等。通过科学的备孕方法和必要的医疗干预，可以有效提高受孕成功率。