怀孕三个月感冒了确实是需要引起重视的情况。
怀孕三个月时感冒，孕妇会比较担心对胎儿产生不良影响。此时需要注意多休息，保证充足的睡眠，这有助于身体的恢复。同时要多喝水，这样可以促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。如果症状不严重，尽量避免使用药物，可尝试通过一些非药物方法来缓解不适，比如用温毛巾擦拭身体进行物理降温，用淡盐水漱口缓解喉咙疼痛等。但如果感冒症状比较严重，如出现高热、严重咳嗽等，应及时就医，在医生的指导下选择对胎儿影响较小的药物进行治疗，切不可自行盲目用药，以免对胎儿造成伤害。
孕妇在这个特殊时期更要注意自身的防护。保持室内空气流通，避免去人员密集、空气不流通的场所，减少感染的机会。注意根据天气变化适时增减衣物，避免着凉。日常饮食要保持均衡，摄入足够的营养物质来增强自身免疫力。还要保持良好的心态，不要因为感冒而过度焦虑，不良的情绪也可能对胎儿产生一定影响。怀孕三个月感冒不可掉以轻心，要密切关注自身状况，采取恰当的措施应对，必要时寻求专业医生的帮助，以确保孕妇自身和胎儿的健康。
