孕早期可以吃白色的地瓜吗

孕早期一般可以吃白色地瓜,但不可过多吃。

白色地瓜是地瓜的一种品种,富含氨基酸、多种维生素和矿物质元素,例如维生素A、维生素C、钙、铁、钾等,孕早期适量吃地瓜,能够为孕妇自身提供营养,提高身体的免疫能力,还有助于促进胎儿的生长和发育。且白色地瓜中含有大量的膳食纤维,孕早期适量摄入膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,起到一定的润肠通便作用,预防和缓解便秘。

但白色地瓜的淀粉含量比较多,若过多摄入,有可能会在胃肠道内产生大量气体,引起腹胀、腹痛等症状。而且白色地瓜的含糖量也比较高,孕早期不能过多食用,避免引起血糖升高,尤其是本身血糖比较高的孕妇,过多吃地瓜可能会加重病情,对胎儿造成不利影响,例如导致巨大儿。

2022-12-04 浏览 9
相关文章

孕早期见红可以吃阿胶吗

赵素敏 主任医师  沧州市中心医院

阿胶是日常生活中的补血佳品,对于人体具有很多的益处,尤其是女性的最爱,有些女性甚...

萎缩性胃炎能吃地瓜吗

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

萎缩性胃炎会有一系列的症状,常见的症状是恶心呕吐以及明显腹泻等等,所以在日常的饮...

孕早期可以吃丝瓜汤吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕早期一般可以吃丝瓜汤,但避免多吃。丝瓜汤的主要制作原料是丝瓜,而丝瓜富含多种维...

孕妇可以吃地瓜吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以吃地瓜。地瓜是一种营养较为丰富的天然食品,孕妇适量食用地瓜有不少益处。地...

孕妇可以吃地瓜片吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以吃地瓜片。地瓜片对于孕妇来说是一种比较适宜的零食选择。地瓜本身富含多种营...

血糖高的人可以吃地瓜吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

血糖高的人可以适当吃地瓜。地瓜含有一定的碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和矿物质...

减肥可以吃地瓜吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间是可以吃地瓜的。地瓜是一种营养较为丰富的天然食品,在减肥时适量食用是很不...

孕妇血糖高可以吃地瓜吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

孕妇血糖高可以适当吃地瓜。地瓜含有一定的营养成分,如膳食纤维等。虽然地瓜的含糖量...

孕妇可以吃地瓜叶吗

程娇影 副主任医师  中日友好医院

地瓜叶也就是红薯叶,是夏季常见的一种蔬菜,含有特别丰富的营养元素和维生素,营养价...

孕早期吃丝瓜会滑胎吗

程娇影 副主任医师  中日友好医院

孕妇在孕早期都会选择有营养和健康的食物,不过也有些食物如果孕早期食用,会导致滑胎...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据