双肾小结石通常可以采取保守治疗。多数情况下,小结石能够通过自然方式排出,无需立即进行手术或侵入性治疗。保守治疗的核心在于促进结石排出、缓解症状并预防复发,适合结石较小通常小于6毫米且无严重并发症的患者。
保守治疗的主要方法包括增加饮水量、调整饮食结构和适当运动。每日饮水量建议达到2-3升,以增加尿量并冲刷泌尿系统,帮助结石排出。饮食上需减少高草酸、高盐和高蛋白食物的摄入,避免结石增大或复发。适度运动如跳跃、慢跑等可借助重力作用促进结石移动。若出现疼痛,可遵医嘱使用止痛药或α受体阻滞剂,后者能松弛输尿管平滑肌,辅助排石。定期复查超声或CT可监测结石位置和大小变化,确保治疗有效性。
注意事项包括密切观察症状变化,如出现持续剧烈腰痛、发热、血尿或排尿困难,需及时就医,可能提示结石梗阻或感染。长期保守治疗无效或结石增大的患者需考虑体外冲击波碎石或手术。避免自行服用偏方或过量利尿药物,以免加重肾脏负担。生活习惯上需戒烟限酒,控制体重,降低结石复发风险。保守治疗期间应遵循医生指导,确保安全性和效果。