低压94正常吗

低压94，也就是舒张压94毫米汞柱，这个血压不正常的。如果收缩压正常，是轻度高血压的表现，这种情况往往见于中青年人群。

这就需要小心了，如果没有糖尿病，没有像脑梗死或冠心病这样的动脉粥样硬化疾病，没有像脑梗死或冠心病等高血压相关的症状，这种血压可以暂时不服用降压药物来治疗，在改变生活习惯的基础上继续观察。

好的生活习惯要避免长期熬夜，饮食方面要低盐饮食，少吃咸的食物，特别是腌制类食品，而且不要吸烟。假如出现了肥胖的情况，应该积极地控制体重。另外，坚持运动也很重要，如跑步、游泳等有氧运动。

2021-12-06 浏览 219

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