宝宝长湿疹需保持皮肤清洁干燥、避免过度洗澡和使用刺激性洗护用品、选择纯棉透气衣物、合理使用保湿霜或药膏、减少接触过敏原。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁干燥：湿疹皮肤需每日用温水轻柔清洗，水温不宜过高，时间控制在5分钟内。清洗后立即用柔软毛巾蘸干水分，避免用力擦拭。皮肤褶皱处如颈部、腋下要彻底晾干，防止汗液滞留。潮湿环境易滋生细菌加重症状，必要时可少量使用医用滑石粉保持干爽。
2.避免过度洗澡和使用刺激性洗护用品：每日洗澡不超过1次，碱性肥皂或含香精的沐浴露会破坏皮肤屏障。建议选用无皂基弱酸性清洁剂，pH值接近健康皮肤。洗澡后3分钟内是保湿黄金期，及时涂抹护肤品。避免使用含酒精、防腐剂的湿巾擦拭患处。
3.选择纯棉透气衣物：贴身衣物需100%纯棉材质，避免化纤、羊毛等粗糙面料摩擦皮肤。衣物清洗需用中性洗涤剂并彻底漂净，阳光下暴晒杀菌。夏季选择宽松单层衣物，冬季避免裹得过厚导致出汗。新衣物首次穿着前需清水浸泡去除残留化学剂。
4.合理使用保湿霜或药膏：轻度湿疹以保湿为主，每日至少涂抹3次无香料医学护肤品，膏状产品锁水效果优于乳液。急性期需遵医嘱使用弱效激素药膏，连续使用不超过1周。涂抹药膏前需清洁双手，采用点涂方式均匀覆盖患处，避免大面积厚涂。
5.减少接触过敏原：常见致敏物包括尘螨、花粉、宠物皮屑等，需定期清洗床品并使用防螨罩。母乳喂养者需观察母亲饮食，避免摄入牛奶、鸡蛋等高致敏食物。添加辅食后每次只引入一种新食物，观察3天无反应再继续。室内湿度控制在50%左右，避免霉菌滋生。
湿疹护理期间需密切观察皮损变化，出现渗液、化脓等感染迹象应立即就医。避免抓挠患处，夜间可佩戴纯棉手套。治疗药物需严格按疗程使用，不可自行增减剂量。保持环境温度稳定，骤冷骤热易诱发瘙痒。哺乳期母亲需保持情绪平稳，焦虑可能通过激素影响宝宝体质。
