柏子仁在传统中医理论中具有一定改善脱发的潜力，但需结合具体病因辩证使用。作为安神养心的药材，柏子仁通过调节气血、滋养肝肾间接影响毛发健康，但并非所有脱发类型都适用，现代医学尚未明确证实其直接生发功效。
中医认为脱发与肝肾不足、气血亏虚或血热风燥等因素相关。柏子仁性平味甘，归心、肾、大肠经，主要功效为养心安神、润肠通便。其改善脱发的机制可能源于两方面，一是通过安神作用缓解焦虑、失眠等诱发脱发的精神因素；二是滋补肾阴，辅助改善肝肾不足导致的毛发干枯脱落。经典方剂如柏子仁丸曾用于血虚脱发，常配伍何首乌、当归等补血药材。脂溢性脱发、斑秃等常见类型需结合清热凉血或祛风药物，单用柏子仁效果有限。
使用柏子仁前需注意体质辨证。脾虚便溏者慎用，避免加重腹泻；长期服用需监测肠胃功能。现代脱发成因复杂，如激素紊乱、遗传、免疫疾病等需优先西医诊疗。中药调理通常需3-6个月见效，期间可配合头皮按摩、调整作息。若脱发持续加重或伴随红肿疼痛，应及时就医排除真菌感染、毛囊炎等病症。药典推荐日用量为6-12克，建议由中医师根据个体情况调整配伍，避免自行大剂量使用。
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张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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张修红
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