刚怀孕做运动会导致流产吗

女性在刚刚怀孕后进行适当的运动，不会造成流产的现象。但是，如果在刚怀孕时进行剧烈的运动，则有可能会导致胚胎脱离子宫，从而引起自然流产的现象。

女性怀孕初期，胚胎刚刚着床于子宫，这个时候胚胎还并没有发育稳定，因此非常容易从子宫脱落。因此女性在刚刚怀孕时不应进行剧烈运动，可以适当地进行散步等动作幅度比较小的体育活动，既锻炼了身体，又不会造成流产现象。

刚怀孕的女性应注意保持合理的饮食以及作息习惯，避免暴饮暴食、避免熬夜。

2021-12-10 浏览 100

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