精子在女性子宫内的存活时间通常为2-3天，但最长可达5天左右。这一时间范围受多种因素影响，包括宫颈黏液环境、激素水平以及精子自身质量等。在排卵期前后，宫颈黏液稀薄且碱性增强，更有利于精子穿透并延长存活时间，为受精创造最佳条件。
精子进入女性生殖道后，需经历获能过程才能具备受精能力。子宫和输卵管中的营养物质可短暂维持精子活性，但大部分精子会在24-48小时内失去活力。仅有少量活力强的精子能存活至第3天，极少数情况下存活时间可达5天。这种生物学特性解释了为何排卵前同房仍可能受孕，也决定了生育窗口期的计算方式。临床观察发现，精子在体外环境中的存活时间显著缩短，通常在暴露后几分钟至几小时内失活，这与体内环境的保护机制形成鲜明对比。
需注意个体差异可能导致精子存活时间波动。患有生殖系统炎症或宫颈黏液异常的群体，精子存活时间可能缩短至12小时以内。备孕群体可通过监测基础体温或使用排卵试纸，结合精子存活周期提高受孕几率。反之，避孕群体需考虑精子存活的最长时间，避免安全期计算误差。实验室精液分析可评估精子存活率，但实际体内存活时间还需结合临床检查综合判断。特殊情况下如冷冻精液复苏后，存活时间会进一步缩短，这类技术操作需在专业医疗机构进行。
