吃完饭后站着有助于消化吗

吃完饭后能靠墙站吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃完饭后能靠墙站。饭后靠墙站是一种较为适宜的活动。首先，可以帮助促进消化。当吃完...

吃完饭怎样帮助消化

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃完饭后帮助消化的方法包括散步、喝温水、按摩腹部、适量运动、食用助消化食物。具体...

吃完饭胃疼和躺着有关系吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭胃疼和躺着可能有关系。当吃完饭就躺下时，身体处于平卧状态，胃部的蠕动会受到...

吃完饭吃香蕉有助于消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭吃香蕉有助于消化。香蕉富含膳食纤维，这种物质可以促进肠道蠕动，帮助食物在肠...

饭后这样做，有助消化又瘦身

刘艳美 副主任医师  钦州市妇幼保健院

一顿饱餐后，很多人会直接瘫坐在沙发上或躺在床上玩手机、看电视，殊不知这样会影响食...

饭后站着好吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

饭后站着有一定好处。饭后站着是一种较为健康的选择。饭后靠墙站饭后站着有助于促进消...

吃完饺子后吃什么助消化

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃完饺子后，为了帮助消化，可以尝试水果、蔬菜、稀粥、酸奶、茶、山楂制品等食物。具...

吃完饭后怎样有助于消化

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃完饭后有助于消化的方法包括散步、喝温水、避免立即躺下、食用助消化食物和练习瑜伽...

胃下垂患者吃完饭站半小时再坐好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胃下垂患者吃完饭站半小时再坐是比较好的。胃下垂患者由于胃部的位置下移，消化功能会...

吃完饭睡觉会造成消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭睡觉可能会造成消化不良。当我们进食后，胃部需要一定的时间来对食物进行消化和...