月子老出汗是可以适当的少穿衣服、少盖东西的,捂月子是属于陋习,是不科学的做法。
总是捂到毛孔大开,明显的出汗症状总是存在,那就更容易有受凉、受风,更容易出现所谓的月子疾病,导致肢体疼痛等的症状出现的几率就会明显增高。坐月子的时候也是要注意,刚刚能保持在很温暖,否则有的人会导致虚脱,甚至导致电解质紊乱,导致中暑的问题出现的可能。
坐月子期间也是要注意营养的问题,是要注意不能按照某些老人的说法只能喝一些汤汤水水,而不吃肉蛋奶,这样的情况就有可能会导致营养缺乏,影响母婴的健康。
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