积极运动可以改善白细胞偏低,但要注意不要进行剧烈的运动。
通常情况下发生白细胞偏低时,有可能是由于病人免疫力比较低下,发生病毒感染所致。
如果积极地进行运动,有可能能够提高机体免疫力、增加机体的抗病能力,减少病毒感染的发生,对于改善白细胞偏低,也可以起到比较好的效果。
发生白细胞偏低时日常生活当中还要注意多吃一些清淡、营养、富含优质蛋白质的食物,比如鱼肉、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,也可以适当地多吃一些红枣、花生、香菇,对于白细胞偏低的改善效果也比较好。
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