肌腱炎和筋膜炎不一样。
肌腱炎主要是指肌腱由于过度使用、外伤、劳损等原因而发生的炎症反应，通常会引起肌腱部位的疼痛、肿胀、活动受限等症状，多发生在特定的肌腱部位，如肩部的冈上肌腱、肘部的肱骨外上髁肌腱等。而筋膜炎是一种发生于筋膜的无菌性炎症，可累及全身多处的筋膜，其发病原因较为复杂，包括长期姿势不良、寒冷、潮湿、慢性劳损、免疫因素等，主要表现为局部的疼痛、肌肉紧张、痉挛、活动受限等，疼痛范围相对较广泛。
虽然肌腱炎和筋膜炎是不同的疾病，但在临床表现上可能有一些相似之处，比如都可能导致疼痛和活动受限。在诊断和治疗方面，两者存在一定的差异。对于肌腱炎，治疗通常包括休息、冰敷、热敷、理疗、药物治疗以及必要时的手术治疗等。而筋膜炎的治疗除了上述方法外，还需要注意改善生活和工作习惯，避免不良姿势和过度劳累，同时可进行针对性的肌肉拉伸和放松训练等。在一些情况下，肌腱炎和筋膜炎可能同时存在，或者一种疾病可能诱发另一种疾病的发生。在临床实践中，需要仔细进行鉴别诊断，根据具体情况制定个性化的治疗方案，以提高治疗效果，缓解患者的痛苦，改善患者的生活质量。肌腱炎和筋膜炎是两种不同的疾病实体，尽管有一些相似之处，但在诊断和治疗方面需要加以区分和针对性处理。
