下面痒抓破皮了需要及时处理，避免感染和进一步恶化。首先，应停止抓挠，保持患处清洁干燥，使用温和的清洁剂清洗，并涂抹抗菌药膏或舒缓霜剂。如果症状严重或持续不缓解，建议尽快就医，寻求专业治疗。
抓破皮肤后，局部皮肤屏障受损，容易受到细菌或真菌感染。保持患处清洁至关重要。可以用温水轻轻冲洗，避免使用刺激性强的肥皂或清洁产品。清洗后，用干净的毛巾轻轻拍干，避免摩擦。随后，可以涂抹含有抗菌成分的药膏，如莫匹罗星软膏，或者使用含有芦荟、维生素E等成分的舒缓霜剂，帮助修复皮肤并减轻不适。如果瘙痒感强烈，可以在医生指导下使用抗组胺药物或外用止痒药膏，但需避免自行滥用激素类药物，以免加重症状。
在护理过程中，需注意避免再次抓挠，以免加重皮肤损伤。穿着宽松透气的棉质内衣，减少对患处的摩擦和刺激。饮食上，避免辛辣、油腻食物，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，有助于皮肤修复。如果出现红肿、渗液、发热等感染迹象，或瘙痒持续不缓解，应及时就医，可能需要进一步检查和处理。保持良好卫生习惯，定期更换内衣，避免使用公共浴池或毛巾，有助于预防类似问题再次发生。
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