乌梅大枣汤的功效是生津止渴、益气敛阴、健脾益气、缓解便秘、养血安神的功效与作用。详情如下:
1.生津止渴。乌梅大枣汤中的乌梅具有生津止渴的功效,适用于热伤津液所引起的口干口渴、自汗等病症。
2.益气敛阴。乌梅具有敛肺涩肠,生津、安蛔的功效,而红枣具有补中益气、养血安神的功效,两者一起煮汤喝可以改善气阴两伤所引起的食欲不振、胃脘痞满、神疲乏力、手足心热、潮热盗汗等。
3.健脾益气。大枣具有健脾益气的功效,喝乌梅大枣汤可以缓解脾虚所引起的神疲乏力、肢体倦怠、少言懒语、食后腹胀等。
4.缓解便秘。乌梅大枣汤有一定的润肠通便作用,对于缓解便秘症状有效。大枣具有温和的润肠作用,而乌梅则有润肠滑肠的作用,二者结合可促进肠道蠕动,改善排便困难。
5.养血安神。如果有失眠的症状,可以适当地喝些乌梅大枣汤,因为大枣入心经和脾经,具有养血安神的功效,对改善睡眠有一定的效果。
以上为乌梅大枣汤的主要功效与作用。建议在医生的指导下按照正确的用法用量进行使用,以免饮用过多对身体健康造成不良影响。