节食减肥会导致心率过缓吗

节食减肥是否会导致心率过缓，需要根据情况进行判断，具体情况如下：

如果过度节食减肥，由于长时间没有进食，容易引发低血糖，患者在短期内的血糖值下降会出现交感神经兴奋症状，引起心脏的血流阻塞，从而诱发心律失常，导致心率过缓。因此，不建议过度节食减肥。

如果适量节食减肥，通常不会导致心率过缓。适量节食减肥是把不同种类的食物数量适量减少，保证营养摄入均衡，合理搭配膳食，这样不但可以为身体提供营养物质，还可以提供一定的能量来源，因此是不会导致心率过缓的。

另外，节食减肥后心率变缓可能还与患者的基础性疾病有关，如甲状腺功能减退的患者在减肥期间由于机体的营养供给不足，可引起迷走神经张力过高，从而引发病理性窦性心动过缓，导致心率出现变慢的现象。

建议平时可以进行适量的体育锻炼，比如慢跑、练瑜伽、骑单车等，有助于减肥成功。

2023-12-04 浏览 112

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