颈椎病头疼怎么缓解

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

患有颈椎病后头疼，患者一般可通过调整自身姿势、体育锻炼、针灸理疗、口服药物治疗、手术治疗等方式治疗。

1.调整自身姿势。

颈椎病发作后，可能会引起颈椎关节疼痛肿胀，建议患者站立时保持挺胸收腹姿势活动，保持坐立时不可长期低头，辅助改善颈椎疼痛。

2.体育锻炼。

颈椎病发作后，有可能会出现颈肩部肌肉麻木、僵硬。建议患者适当进行游泳、慢跑、拉伸运动等锻炼项目，辅助改善疾病发作造成的影响。

3.针灸理疗。

如果患者经常出现颈部僵硬、无法正常扭头等症状，也可以通过针灸理疗，疏通颈部经络，辅助改善症状。

4.口服药物治疗。

若颈椎病发作后导致头部剧烈疼痛、眩晕感，可能会影响自身情绪变化。建议患者按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠分散片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，减轻痛感。

5.手术治疗。

若患者药物治疗三个月效果微弱，同时伴有上肢肌肉无力，说明病情比较严重。可通过颈椎前路手术、颈椎后路手术等方式缓解症状。

日常生活中颈椎病发作人群需要远离烟酒，避免作息时间紊乱、暴饮暴食等行为。若身体不适感加重，及时到正规医院就诊。

2023-12-01 浏览 12

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