为什么会得乳腺炎

乳腺炎的病因主要有乳汁淤积、细菌入侵、乳头皲裂、乳腺管阻塞、免疫力低下这几项。具体分析如下：

1.乳汁淤积：乳汁淤积是乳腺炎较为常见的病因。在哺乳期间，如果乳汁没有及时排空，就会在乳腺内积聚。例如，宝宝吸吮不充分，或者妈妈没有按照规律哺乳，乳汁就容易残留。乳腺内乳汁过多会导致乳腺管扩张，为细菌滋生提供了良好的环境，从而引发炎症。预防乳汁淤积，要保证宝宝正确的吸吮姿势，按需哺乳，若宝宝不能吸尽乳汁，可使用吸奶器将剩余乳汁吸出。

2.细菌入侵：细菌入侵是乳腺炎发病的关键因素。乳头破损或皲裂时，外界细菌容易进入乳腺组织。常见的细菌如金黄色葡萄球菌，可通过破损的皮肤或输乳管侵入乳腺。另外，不注意乳房卫生，例如长时间不清洗乳房，也会增加细菌感染的机会。日常要注意乳房清洁，保持乳头干燥，避免细菌滋生。

3.乳头皲裂：乳头皲裂多是由于哺乳姿势不正确引起的。宝宝没有含住整个乳晕，而仅仅吸吮乳头，就会导致乳头受力不均，出现皲裂。乳头皲裂后，皮肤黏膜的屏障功能受损，细菌容易侵入，进而引发乳腺炎。正确的哺乳姿势是让宝宝将乳头和大部分乳晕含在口中，这样可以减少对乳头的损伤。

4.乳腺管阻塞：乳腺管阻塞可能是由于胸罩佩戴不当，过紧的胸罩会压迫乳腺管，影响乳汁的正常排出。也可能是乳腺组织自身的一些变化，如乳腺增生等导致乳腺管狭窄或堵塞。乳腺管一旦阻塞，乳汁排出不畅，就容易引发乳腺炎。选择合适的胸罩，避免过紧对乳房造成压迫，有助于预防乳腺管阻塞。

5.免疫力低下：当身体免疫力低下时，机体抵抗细菌的能力减弱。例如，产后妈妈身体虚弱，加上照顾宝宝劳累，睡眠不足等情况，容易使身体的免疫系统功能下降。此时，即使是少量的细菌入侵，也可能引发乳腺炎。产后妈妈要注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，以增强身体免疫力。

在日常生活中，女性要保持良好的生活习惯，包括规律作息、合理饮食等。哺乳期间要注意乳房的护理，避免乳房受到外力撞击。如果发现乳房有任何异常，如红肿、疼痛等，应及时就医。