经常心慌焦虑不安能跑步吗

心慌焦虑不安失眠是怎么回事

张子义 主任医师  中日友好医院

心慌焦虑不安失眠常属中医心悸、不寐等多个范畴，中医认为可能跟心脾两虚、心虚胆怯、...

焦虑不安是房颤的诱因吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

焦虑不安是房颤的诱因之一。当人处于焦虑不安的状态时，会引发体内一系列的生理和神经...

心慌焦虑不安是怎么回事

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

心慌焦虑不安可能是由压力过大、心理因素、身体健康问题、生活习惯不良、环境因素等原...

常感到焦虑不安怎么回事

曲姗 副主任医师  北京大学人民医院

其实焦虑是一种正常的反应，是一种极度不舒适的反应，促使人们采取一定措施，减缓自己...

睡觉时心慌焦虑不安要怎么处理

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

睡觉时心慌焦虑不安，可以通过睡前避免剧烈运动、喝甜热牛奶、选择合适的睡姿以及服用...

失眠心慌焦虑不安是怎么回事

张子义 主任医师  中日友好医院

失眠心慌焦虑不安可能是不良生活习惯、不良情绪、焦虑症、更年期综合征、心脏神经症等...

经常心慌不安能跑步吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

经常心慌不安是否能跑步，需要根据具体情况来判断。如果心慌不安是偶尔出现，且程度较...

总是焦虑不安难道神经衰弱了吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

总是焦虑不安并不一定意味着就是神经衰弱了。焦虑不安是一种常见的情绪体验，可能由多...

睡觉心慌焦虑不安怎么办

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

睡觉心慌焦虑不安可通过放松身心、调整作息、改善睡眠环境、适当运动、寻求心理帮助来...

经常紧张心慌焦虑不安是怎么回事

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

经常紧张心慌焦虑不安可能是由压力过大、心理因素、生活习惯、身体疾病或药物副作用等...