游泳耳朵进水了怎么办

游泳耳朵进水了可以通过利用负压、离心力，或者采取侧躺、使用棉签等方式改善症状。

1.负压。游泳时耳朵进水后可以用左手堵紧左侧耳孔，右手中指先按紧右侧耳孔后突然向外抽手，利用瞬间腹压的方式吸出耳内的水分。出现单耳或双耳进水，使用该方法重复数次可以达到较好的效果。

2.离心力。将头部向左右两侧来回用力猛甩，通过离心力的作用可以将耳朵中的水分甩出来。

3.侧躺。一手按紧一侧耳孔，将头偏向另外一侧侧躺一会儿，耳朵里面的水可以自然地流出来。

4.使用棉签。可以使用棉签伸进耳孔内擦拭、吸收耳朵内的水分缓解症状。

2022-07-28 浏览 14

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