自我排查宫外孕需观察是否出现停经后异常阴道出血、单侧下腹剧痛或坠胀感、肩部放射痛、肛门坠胀或排便感、晕厥或休克。具体分析如下：
1.停经后异常阴道出血：宫外孕早期可能出现少量暗红色或褐色出血，与正常月经不同，出血时间延长或量少且断续。部分人误以为月经来潮，但出血伴随腹痛需警惕。输卵管妊娠破裂前，子宫内膜因激素波动脱落，但出血量通常少于月经且颜色较深。
2.单侧下腹剧痛或坠胀感：疼痛多集中在患侧输卵管区域，初期为隐痛，随胚胎生长转为撕裂样剧痛。输卵管壁受压或破裂时，血液刺激腹膜引发持续钝痛或突发锐痛，可能伴随恶心呕吐。疼痛程度与内出血量相关。
3.肩部放射痛：腹腔内出血积聚刺激膈神经，疼痛向肩胛区放射，常见于输卵管破裂后。血液聚集于上腹部，膈肌受到牵拉引发反射性疼痛，此症状多提示病情危急需立即就医。
4.肛门坠胀或排便感：盆腔内积血压迫直肠，产生里急后重感。血液聚集在子宫直肠陷凹处，刺激直肠壁引发频繁便意但无实际排便，此症状常伴随下腹压痛及移动性浊音。
5.晕厥或休克：输卵管破裂导致急性大出血时，血压骤降引发面色苍白、脉细数、意识模糊甚至昏迷。失血性休克是宫外孕最危险的情况，需紧急手术止血及输血治疗。
宫外孕早期症状易与先兆流产或肠胃疾病混淆，自行排查仅作参考，不可替代专业检查。出现上述任何症状应立即就医，避免剧烈运动或按压腹部。超声检查和血激素检测是确诊关键，延迟治疗可能危及生命。
