总胆固醇高的危害包括引发动脉粥样硬化、增加心血管疾病风险、诱发脂肪肝、影响肾脏功能、导致糖尿病恶化。具体分析如下：
1.引发动脉粥样硬化：动脉粥样硬化是胆固醇在血管壁内沉积形成斑块的结果。这些斑块会使血管狭窄，影响血液流动，导致心肌缺血、脑缺血等严重后果。长期的高胆固醇状态会加速斑块的形成和发展，增加心脑血管事件的发生风险。
2.增加心血管疾病风险：总胆固醇升高是心血管疾病的重要危险因素之一。会促使冠状动脉粥样硬化，引发冠心病、心肌梗死等。同时，也可能导致脑血管疾病，如脑梗死、脑出血等，严重威胁生命健康。
3.诱发脂肪肝：过多的胆固醇在肝脏中堆积，可能导致肝细胞脂肪变性，进而发展为脂肪肝。脂肪肝不仅会影响肝脏的正常功能，还可能进一步发展为肝纤维化、肝硬化等严重肝脏疾病。
4.影响肾脏功能：高胆固醇血症可引起肾脏小动脉粥样硬化，导致肾脏供血不足，影响肾脏的滤过和排泄功能。长期下去，可能引发肾功能不全，甚至肾衰竭。
5.导致糖尿病恶化：对于糖尿病患者来说，总胆固醇高会加重胰岛素抵抗，影响血糖的控制，增加糖尿病并发症的发生风险，如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。
总胆固醇高对身体健康的危害极大。应重视胆固醇水平的监测，通过合理饮食、适量运动、戒烟限酒等健康的生活方式，必要时在医生的指导下使用药物，将胆固醇控制在正常范围内，以预防相关疾病的发生和发展。
