剖腹产后可以适当用力排便，但需避免过度使劲或长时间屏气。术后腹部肌肉和伤口处于恢复期，过度用力可能增加腹压，影响伤口愈合或导致不适。
剖腹产后排便需结合身体恢复情况。手术麻醉、止痛药物及卧床可能减缓肠道蠕动，引发便秘。初期建议多饮水、摄入膳食纤维或遵医嘱使用缓泻剂软化大便。排便时可采用坐姿，双脚垫高以减轻腹部压力。若感觉困难，可尝试轻按腹部或深呼吸放松盆底肌，避免突然用力。伤口疼痛明显时，应及时咨询医生，排除其他问题。
注意事项包括观察排便时的身体反应。若出现剧烈疼痛、伤口渗血或撕裂感，需立即停止并就医。长期便秘可能引发痔疮或盆腔器官脱垂，需调整饮食和活动习惯。术后早期可尝试轻微活动促进肠蠕动，但避免提重物或剧烈运动。哺乳期女性需注意药物安全性，部分通便药物可能通过乳汁影响婴儿。总体而言，排便困难持续超过3天或伴随发热、呕吐等症状，需医疗干预。
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