肾结石先兆包括腰部或下腹突发剧痛、排尿时疼痛或灼热感、尿频尿急但尿量少、尿液浑浊或有血尿、伴随恶心呕吐。具体分析如下：
1.腰部或下腹突发剧痛：疼痛通常位于肋骨下方或侧腹部，可能向腹股沟放射，呈阵发性绞痛，活动时加重，常因结石移动或阻塞尿路引发。
2.排尿时疼痛或灼热感：结石刺激尿道或膀胱黏膜会导致排尿不适，尤其在尿液排出末期疼痛明显，可能误认为尿路感染。
3.尿频尿急但尿量少：结石刺激膀胱或尿道神经，产生频繁排尿冲动，但实际尿量较少，甚至仅有几滴，夜间症状可能加重。
4.尿液浑浊或有血尿：结石摩擦尿路黏膜导致出血，尿液呈粉红色或褐色，若合并感染可能出现脓尿，尿液气味异常。
5.伴随恶心呕吐：剧烈疼痛刺激内脏神经，引发反射性胃肠道反应，部分患者可能误诊为急腹症，需结合其他症状鉴别。
出现上述症状应及时就医，避免自行服用止痛药掩盖病情。日常需保持充足水分摄入，减少高草酸、高盐饮食，定期复查尿液及影像学检查，预防结石复发或并发症。
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