急性外耳道炎疼痛需口服止痛药物缓解不适、局部使用抗生素滴耳液控制感染、保持患耳干燥避免沾水、避免掏耳或刺激外耳道、温热敷促进局部血液循环。具体分析如下：
1.口服止痛药物缓解不适：非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可有效减轻炎症和疼痛。这类药物通过抑制前列腺素合成降低痛感，但需按说明书或医嘱使用，避免过量。胃肠道敏感者应谨慎，必要时配合护胃药物。
2.局部使用抗生素滴耳液控制感染：常见如氧氟沙星滴耳液能针对性杀灭细菌。使用前需清洁外耳道，滴药后侧卧5分钟确保药物吸收。避免长期使用以防耐药性，症状无改善需就医调整方案。
3.保持患耳干燥避免沾水：洗澡时可用防水耳塞或棉球涂凡士林阻挡进水。游泳需暂停，潮湿环境易加重炎症。若耳道进水，可用吹风机低温档距30cm吹干，勿用棉签深掏。
4.避免掏耳或刺激外耳道：发炎时耳道皮肤脆弱，掏耳可能损伤黏膜或带入病菌。瘙痒时可用无菌棉球轻拭外耳口，禁用指甲、发卡等硬物。耳垢过多应由医生专业清理。
5.温热敷促进局部血液循环：40℃左右湿毛巾敷于耳周10分钟，每日2-3次。热量能缓解肌肉痉挛并加速炎症消散，但避免烫伤。化脓性中耳炎禁用此法以防感染扩散。
治疗期间忌辛辣饮食，避免烟酒刺激。睡眠时患耳朝上减少压迫。若出现高热、听力下降或耳周肿胀需立即就医，排除并发症。遵医嘱完成疗程，不可自行停药。
