富贵包和失眠有关系吗

富贵包的出现与颈椎变形、脂肪堆积等都是有很大关系的，它就像是附着于后颈位置的铅球一样，不断对颈椎、神经、血管产生压迫，致使身体不适症状随之出现。那么，富贵包和失眠之间有联系吗?

1.富贵包和失眠有关系吗?

富贵包的出现会影响脑供血，而脑供血严重不足是导致失眠、神经衰弱的重要原因之一，因此不得不说，富贵包和失眠之间还是有一定关系的，前者是因后者是果。有富贵包的人本身颈椎就不好，睡眠质量也会因此受到影响，所以失眠不一定是简单的神经性问题，需要可多做排除法。

2.富贵包还会导致哪些健康隐患?

1)淋巴代谢缓慢，富贵包正好位于大椎穴位置，气血运化、淋巴代谢都会受其影响，一旦富贵包过于严重就会引发毒素代谢缓慢，埋一下健康隐患。

2)胸闷头晕，富贵包会引发胸椎不正常前突，进而出现呼吸不畅、胸闷，甚至是胸闷头晕的症状。

3.如何纠正富贵包?

1)站立时保持抬头挺胸的姿势，让颈椎所受压力得到缓解，对于纠正富贵包是有好处的。

2)玩手机、工作时保持后背直立、视线向前，这样可以避免头颈前倾，降低了加重颈椎疾病的可能性对于纠正富贵包也有一定帮助。

发现自己有了富贵包不要忙着去做手术，可以先选择保守治疗，这样安全性更高一些。另外，适当控制体重，也可以减少脂肪在颈椎位置的堆积。富贵包症状得到缓解，由此而引发的失眠症状也会相应缓解。