鸡胸，也称为胸廓畸形，是一种常见的胸部发育异常，通常表现为胸骨向前突出。对于26岁的人来说，治疗鸡胸的时间和效果因个体差异而异，通常需要几个月到一年的时间，具体取决于治疗方法、个人身体状况以及配合程度。
治疗鸡胸的方法主要包括手术和非手术两种。非手术治疗通常适用于轻度的鸡胸患者，主要通过物理治疗、矫正姿势和特定的锻炼来改善胸部形态。物理治疗可以帮助增强胸部肌肉的力量，改善姿势，从而在一定程度上缓解鸡胸的外观。而手术治疗则适用于中重度的鸡胸患者，通常采用胸骨矫正术等手术方式，能够有效地恢复胸部的正常形态。手术后的恢复期一般需要几个月，患者在此期间需要遵循医生的建议，进行适当的康复训练，以促进恢复。
在治疗鸡胸的过程中，有几个注意事项需要关注。首先，选择合适的治疗方案非常重要，建议在专业医生的指导下进行评估，选择最适合自己的治疗方式。其次，患者在治疗期间要保持积极的心态，配合医生的治疗方案，定期复查，及时调整治疗计划。术后康复训练也不可忽视，适当的锻炼可以帮助增强胸部肌肉，促进恢复。注意饮食均衡，保持良好的生活习惯，有助于提高身体的整体健康水平，加速恢复进程。鸡胸的治疗需要耐心和坚持，只有通过科学合理的方式，才能达到理想的效果。
